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12月の休業日のお知らせ
12/1(日),12/7(土),12/8(日),12/14(土),12/15(日),12/22(日),12/23(月),12/29(日),12/30(月),12/31(火) 日曜・祝日、第一、第三土曜日が基本の定休日とさせていただいております。 ※繁忙期により、変動します
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11月の休業日のお知らせ
11/2(土),11/3(日),11/4(月),11/10(日),11/16(土),11/17(日),11/23(土),11月24日(日) 日曜・祝日、第一、第三土曜日が基本の定休日とさせていただいております。 ※繁忙期により、変動します

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山谷みきおの販促ブログ 更新中!

2020-04-22 17.48.29
夏の健康を守る3つのポイント!

7月初旬ですが、すでに30度越えの暑い日が続きますね 急激に気温が上がっているので、体調にお気を付けください!   こんにちは 健康応援トレーナーの山谷みきおです   夏の健康を守る3つのポイント! […]

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「デトックスウォーターや野菜ジュースで健康」は勘違い?

6月に入り一気に暖かい日も増え始めました 朝や夜の散歩にもちょうどよい時期ですね   こんにちは 健康応援トレーナーの山谷みきおです   「デトックスウォーターや野菜ジュースで健康」は勘違い? 最近、 […]

モンジャロ注射ペンのクローズアップ
話題の「マンジャロ注射ダイエット」本当に安全?効果とリスクを知っておこう!

ようやく暖かい日も増えてきた札幌 しかし、休日ごとに雨が多いのは気のせいか?   こんにちは 健康応援トレーナーの山谷みきおです   話題の「マンジャロ注射ダイエット」本当に安全?効果とリスクを知って […]

2025-03-19 11.08.04
ボケが改善する!?もうダメかも?と思う前に試してください!

札幌もようやく暖かくなり、チューリップや桜など花も咲き始めました ようやく春と言う感じですね!   こんにちは 健康応援トレーナーの山谷みきおです   ボケが改善する!?もうダメかも?と思う前に試して […]

2020-04-01 18.46.02
危険な○○だけダイエット!

4月中旬になり、ようやく暖かい日が増え始めました 動きやすく運動には良い季節になりましたね   こんにちは 健康応援トレーナーの山谷みきおです   危険な○○だけダイエット! ○○ダイエットって皆さん […]

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