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- 12月の休業日のお知らせ
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12/1(日),12/7(土),12/8(日),12/14(土),12/15(日),12/22(日),12/23(月),12/29(日),12/30(月),12/31(火)
日曜・祝日、第一、第三土曜日が基本の定休日とさせていただいております。
※繁忙期により、変動します
- 11月の休業日のお知らせ
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11/2(土),11/3(日),11/4(月),11/10(日),11/16(土),11/17(日),11/23(土),11月24日(日)
日曜・祝日、第一、第三土曜日が基本の定休日とさせていただいております。
※繁忙期により、変動します
山谷みきおの販促ブログ 更新中！
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札幌も8月に入り暑い日が続きますね！ 地震や台風なども多く、皆様、防災準備はいかがでしょうか？ こんにちは 健康応援トレーナーの山谷みきおです 年齢を重ねても筋肉は鍛えられる！ 最近テレビでは […]
- 腰が痛いのを当たり前と思ってませんか？
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7月も中旬に入り、札幌らしいカラッとした天気も増えてきました 今年は蒸し暑くならない事を祈ってます こんにちは 健康応援トレーナーの山谷みきおです 腰が痛いのを当たり前と思ってませんか？ いつ […]
- トレーニングモニター募集！
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6月になり一気に夏モードですね！ まだ花粉が落ち着いていないようですが、もうすぐ終わりそうです！ こんにちは トレーナーの山谷みきおです トレーナーの資格を取得しました！ 昨年、12月よりお客 […]
- 食べてないのに痩せない！？じゃぁ～食べてみましょう！
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5月に入り一気に暖かくなってきました 色々な花が咲き始め、街が色づき始めましたね こんにちは 経営者専門フィットネスジムオープンした山谷みきおです 食べてないのに痩せない！？じゃぁ～食べてみま […]
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