2024年11月6日からの黒板POP
こんばんは!〝笑顔でコツコツ〟お客様のファン創りのお手伝い
POP広告クリエイターの智恵子です。
黒板POPで1週間を振り返ります〜
#黒板同盟
11月6日
〈ミキオの健康メモ〉
どうしても甘いものが食べたいって時ありますよね?
そんな時は、砂糖をオリゴ糖に変えてみてはいかがでしょう?
ただし摂りすぎ注意なのと、安いオリゴ糖は
普通の砂糖が含まれている場合もあるのでご注意を。
普通の砂糖が含まれている場合もあるのでご注意を。
11月11日
着付1級のテストに合格しました〜!!
着付けの順番など、全然覚えられず試験の日がせまってきて、もう必死でした。
筆記試験は丸バツではなく、文章をしっかり書かなくてはならなかったので、暗記もして…
不安のまま当日を迎えましたが、なんとか合格いただけました〜
全然覚えられない私にずっと付き合ってくれた佐藤先生に感謝です!
試験終了後に、久慈院長に温かい言葉をかけていただいて、
「着物の素晴らしさを多くの人に伝えられるようがんばっていこう!」と
思いましたーーー!!
思いましたーーー!!
11月13日
〈健康にいい食材〉
◎酒粕
栄養化が高くビタミン(特にビタミンB群)やミネラルが
豊富に含まれているので、美肌や免疫力の向上に適しております。
豊富に含まれているので、美肌や免疫力の向上に適しております。
さらに乳酸菌が豊富に含まれているため、腸内環境が改善されます。
食物繊維も豊富なため、血糖値の急激な上昇を抑えて、
飲む点滴ともいわれております!
飲む点滴ともいわれております!
ミキオ
11月15日
今週末は、ウイングベイ小樽で和装ファッションショーを開催します!
私は裏方でがんばります。
入場無料ですので、ぜひ見にきてください!
小樽って、札幌から1時間もかからずに非日常を味わえるんです。
和装で来ても、洋服で来てもOK♪
私はSOU・SOUで(笑)
和装ファッションショー
『小樽【和】STYLE COLLECTION 』(タルコレ)
11月17日(日)14:00〜16:00 (開場13:30)
小樽築港直結 ウィングベイ3階 ヲタル座
11月21日
〈健康にいい食材〉
アボカド
森のバターとも呼ばれビタミンやミネラルが豊富に含まれていて、
栄養価が非常に高いです。
栄養価が非常に高いです。
不飽和脂肪酸が多く含まれ、悪玉コレステロール値を下げ、
動脈硬化や心疾患系の病気のリスクも下げてくれます。
動脈硬化や心疾患系の病気のリスクも下げてくれます。
ただ、高カロリーなので食べすぎ注意!
ミキオ
11月27日
〈健康にいい食材〉
にんにく
免疫力を高め、風邪や感染症の予防に役立ちます。
抗酸化作用があり、老化を防ぎます。
心臓の健康を守る効果もあり、
コレステロール値を下げ、血圧を改善する作用があります。
また、抗菌・抗ウイルス作用があり消化器系の健康維持にも役立ちます。
ミキオ
アイムは、あなたの想いを発信します!!
とってもためになるマーケティングコンサルタント藤村正宏師の ブログも見てね!↓↓↓↓