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トレーニングモニター募集！

6月になり一気に夏モードですね！

まだ花粉が落ち着いていないようですが、もうすぐ終わりそうです！

こんにちは

トレーナーの山谷みきおです

トレーナーの資格を取得しました！

昨年、12月よりお客様が安全にそして成果の出るトレーニングの基礎を学ぶために、半年間、実技を学ぶために毎週通い、基礎知識はサテライトで車の中や帰ってから等、時間を作って学んできました！

解剖学や生理学、栄養学に加え、効果的なトレーニングプログラムの作成方法やストレッチ方法など、多岐にわたる知識を学びました。また、実際にトレーニングを行いながら、クライアントのニーズに応じたプログラムの調整やモチベーションの維持方法なども身につけました、小テストや実技テストをクリアし、2ndpassの修了書を頂くことができました。（国際資格は一回落ちたのでもう一度チャレンジします💦）

今まで、自分でトレーニングしていて、勉強不足の文が多々あったと反省しつつ、他の方にも伝えられることができるようになりました。

トレーニングモニター募集！

そこで、まだまだ免許を取ったばかりなので、スキルを磨くために実験台！じゃなかった💦モニターを募集します！まだ、取ったばかりなので、無料モニターです！

募集条件

・EXEBIT-Mの会員になってください

・18歳以上の成人である

・三か月は続けてください

・秘密は守りますので、前後体組成を図らせてください

・週1回は通いましょう

応募方法

Facebookの場合メッセンジャー、X旧Twitterの場合ダイレクトメッセージ

1.お名前

2.年齢

3.性別

4.現在の運動習慣

5.トレーニングの目的（例：体重減少、筋力向上、健康維持など）

お気軽にお声かけ下さい！

最後に

今回、経営者の健康を守りたいという想いでトレーニングジムを立ち上げるにあたり、資格なくトレーニング指導している者が多い業界で、お客様にケガをさせてはいけないという事で、自分が最低限知っておこうという事で資格取得いたしました。

この目標を達成することができたのも、いつもなにかと応援してくださる皆さんのおかげです！これからも、皆さんの健康に貢献できるよう、努力してまいります！

皆さんからのご応募、お待ちしております！

引き続き、よろしくお願いいたします。

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