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2024年12月4日からの黒板POP


こんばんは!〝笑顔でコツコツ〟お客様のファン創りのお手伝いPOP広告クリエイターの智恵子です。

黒板POPで1週間を振り返ります〜

#黒板同盟

12月4日

カツオ

カツオ

〈健康にいい食材〉 カツオ🐟 高タンパク、低脂質の優良な食材です。 ビタミンB群(特にB12)やビタミンD、鉄分が豊富です。 これにより、エネルギー代謝を助け、赤血球の生成を促進し、骨の健康を維持します。 さらに、オメガ3脂肪酸を含んでおり、心臓の健康を保ち、炎症を抑える効果もあります。   ミキオ

 

12月5日

うがい

うがい

「最近むせやすくなってませんか?」 喉の筋力は40代からおとろえるそうです… 簡単に筋力を鍛える方法として、ブクブクうがい、ガラガラうがいをしっかりやること! ちょっと意識するだけでいいので、続けられそうですね〜… Continue Reading