北海道の美味しい食材で 96 ヤリイカ
道南「森町(もりまち)」名産の「いかめし」ご存じでしょうか。
イカの胴体にもち米を入れて、味つけして煮たものです。
とっても美味しいんですよね〜^^
もともとは、スルメイカで作っていたようです。
夏が旬のヤリイカでも美味しいですよ~
(北海道では、真イカとも呼ばれます)
家庭でも、手軽に作れます。
「イカ飯」の作り方は、自己流ですが美味しくできました♪
- もち米をお水に浸しておく(一時間以上)。
- もち米をざるにあける。
- イカのゲソ・ワタを取って中に、七分目ほどもち米を入れる。
- 爪楊枝で、胴体を閉じる。
- で、イカの胴体を爪楊枝でブスブス刺します。
- ↑中のもち米に、味が染みやすくなります。
味付け
- 醤油
- みりん・砂糖少し
- 日本酒多め
- 生姜の薄切り
- 圧をかけて15分煮ます
完全に冷めるまで、そのまま待ちます。
意外とカンタンにできます。
おいしいイカを見つけたら、ぜひおためしくださいね♪