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今年、やりたい事

最近血圧が高めなので・・・

 

 

 

ストレスと塩分の摂取量を少なくすること!
それだけじゃぁ無いのです。
糖分・コレステロール・・・
気にし始めたらきりがありませんね。
でも、少しづつ頑張ります。


中押しのくぼ。でした

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中押しのくぼ。
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