今年、やりたい事
最近血圧が高めなので・・・
ストレスと塩分の摂取量を少なくすること！
それだけじゃぁ無いのです。
糖分・コレステロール・・・
気にし始めたらきりがありませんね。
でも、少しづつ頑張ります。
中押しのくぼ。でした
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